achikoの日記

大自然セラピー。漢方&薬膳好きのぐーたら養生

2018-09-01から1日間の記事一覧

お肉のあとに

お肉をがっつりいただきました。 次の日は解毒食にと、もやし、大根、こんにゃく、海藻などを使った粗食に(^-^) ドクダミと明目のハブ茶。 米と大根と椎茸をサンドして塩少々いれてスイッチオン!大根飯(^-^)。炊飯器の中↓こんな感じに重ねていきます。一番…