achikoの日記

大自然セラピー。漢方や薬膳好きのぐーたら養生

事故後リハビリ

4月リハビリひとり旅は~お礼参り。旅日記をまとめました。

2017年4月23日から26日までの旅を綴りました↓ 2014年年末、交通事故で車椅子生活に。現在杖歩行の養生中。その復活記録です。 お暇なときにどうぞ~お付き合いください(*^▽^*) 三都物語。リハビリひとり旅① yonayo-7achiko.hatenablog.com 三都物語。リハビ…

三都物語。リハビリひとり旅⑧最終日

2017.4.23〜26旅日記。ひとり旅⑦の続きです 。 入院中のある日。日課のSNSをチェック。 く・ろ・が・き…↷↷ くろがき…?? く・ろ・が・き・・・??? くろい…かき ??? くろがきーーーー??? なんやそれ??!! 氣になりはじめたら止まらない性分の…

三都物語。リハビリひとり旅⑦再び京都!水艶

2017.4.23〜26旅日記。ひとり旅⑥の続きです 。 三都物語~最終日は新月。旧暦では4月の始まり…この旅唯一の曇天の空です。はじまりはいつも雨~♬つい口ずさんじゃいます。 昨夜、従兄妹宅に泊めてもらって琵琶湖も見ないまま再び京都入り(;^ω^)。 入院中、季…

三都物語。リハビリひとり旅⑤京都

2017.4.23〜26の旅日記 三都物語。リハビリひとり旅④の続きです。 京都1日目の午後。 午前中の稲荷山巡りで、すっかり体力を使い果たした私。 カフェで充電したとはいえ…思考も決断力も鈍くなっとる(ーー;) あか〜ん!! 真剣に仮眠可能施設を探しを決意…

持ってて良かった(^_^;)

一昨日から…逆もどり 起き上がるのも、寝返りうつのも つら〜い。 電動ベッドで良かった〜!!!! 今月始めの冷えがたたったのか 首が細いのと保護する筋力不足もあるらしいけどね。PCと針仕事がNGだったかな? 先週のパーソナルで回復したのにぶり返し。 …

三都物語。リハビリひとり旅④京都

4/23〜4/26 ひとり旅③の続きです。 二日間滞在!ありがとう神戸! 今回、奈良行き電車を数回目撃…。奈良行けってこと??とも思いつつ京都プランを練る車内。美術館とか行きたいなぁ〜♪ 海北友松展に行こう! 目の前の座席には手を繋いで寝ている可愛いカッ…

車内の冷房にヤラレましてん…。秘策の温湿布!

春土用があけ、立夏ですね。氣温も上昇してくるので、今後は冷房対策が必要になってきます。暖房に冷房と温度調整が難しいです。 先日、電車内の冷房がききすぎて、危なく凍え死にしそうに(;´・ω・) レッグウォーマーやストールは装置していたのに寒くて寒くて…

三都物語。リハビリひとり旅③神戸

神戸2日目の続きです。 午前中のお散歩を終え、午後は三ノ宮へ。叔母のすすめで移動に楽なバスで1時間ほどかけて向かいました。 三ノ宮は、、、たぶん学生時代街頭リサーチで立った以来なので四半世紀ぶり。 記憶が全くないけどフラワーロードあたりか??…

三都物語。リハビリひとり旅②神戸

快晴の神戸2日目! さすがに東京からの移動疲れ。ゆっくり起きた朝です。 爽やかな風がきもちいいので〜近所を叔母とお散歩。日課のコースを案内してもらいました。 阪神淡路大震災から22年。すっかり綺麗に整備された街並みからは想像すらできません。被…

三都物語。リハビリひとり旅①

すべては意志ありき!! 昨年秋、出張で帯広に行きました。退院後初の遠出。傷ついた頚髄が飛行機の氣圧変化に対応可能か…リハビリの一環でもある旅でした。 その時マイレージカードを忘れ(^_^;)私だけポイント加算されないことが悔しかったので(笑) 絶対ひ…

久々!筋トレ後に大変身

夕方パーソナルトレーニングでした。 道すがら、辛夷の花は殆ど開花!開き過ぎるとヒラヒラと白いものが目立ち、たま〜に、ティッシュが舞っているように見えるのは…私だけ?? いつものように、パートレはトレーナー君が1時間程かけて背面から全身マッサー…

心のままに〜アートセラピー

時々、無性にパステル画を描いたり、色鉛筆を持ちたくなります。 だいたい外出中なんだよね〜これが(^◇^;) 画用紙と色鉛筆を買っちゃう?!としばし葛藤。 良いのか悪いのか…100キンやコンビニに行けば直ぐに揃ってしまう時代に少々戸惑います(^◇^;) 一応お…

お雛様

しばらく設えしたことなかった… なぜか夫が即買い(*'▽'*) そういえば…我が家にも女のコ(元) 居ましたな!! しばらく私の雛人形見てないぞ。 実家の何処かに眠っているはず。 これを機に探してみよう。 しばらく和服も着てないし 草履デビューはいつになる…