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achikoの日記

大自然セラピー。漢方や薬膳好きのぐーたら養生

持ってて良かった(^_^;)

一昨日から…逆もどり


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起き上がるのも、寝返りうつのも

 

つら〜い。

 

電動ベッドで良かった〜!!!!

 

今月始めの冷えがたたったのか

 

首が細いのと保護する筋力不足もあるらしいけどね。PCと針仕事がNGだったかな?

 

先週のパーソナルで回復したのにぶり返し。

 

しばらく通院します(^_^;)