旧暦元日はキムパプ

1月28日、旧暦の元旦ですねー。

改めまして明けましておめでとうございます(*≧∀≦*)

我が家も旧暦合わせなのでお正月です。

新年早々やる氣になりまして、

巻き巻きの日でした！

春節は餃子を食べるのでしょうが(^◇^;)

午前中はキッチンで巻き巻きトレーニング。

グロッキーだったけど夕方はパートレ。

全身トレーニングだったみたいな(^◇^;)

そんなスタートの日。

本日キムパプで２食済ませ

明日の朝もきっとキムパプ。

死体解剖したら胃の残留物はキムパプですわ(*≧∀≦*)

お腹いっぱいになっても、また食べたくなっちゃうの♪

キムパ、マジック！

具材は体質に合わせた薬膳なのです。

お米も黒米とのハーフアンドハーフで、補氣補血。

牛肉や人参、ほうれん草も補血。

陰虚なのと、家人のストレス疲れなので、
心を穏やかにしてくれる百合根入りの卵焼き。

香りものの紫蘇やは、ストレスや花粉&風邪予防…

消化促進に白菜と野沢菜キムチ入り。

体調に合わせて具材を選べるのも楽しいかも。

そして飛び出す端っこが一番美味いのです！

御柱みたいに四方に端っこ置き。

あ…また食べたくなった〜。

体調にあっているからかな…♪