achikoの日記

大自然セラピー。漢方&薬膳好きのぐーたら養生

なんだかなぁ

寒い日が続きましたね。

 

昨日は

 

3時間半、ビラ配りの単発仕事をました。

 

冷たい雨で足元冷えたのと

 

交通事故の後遺症や

 

反り腰のせいかもあってか

 

今朝は疲れで腰痛がひどくて

 

介助中もアイタタ…言っていたら

 

旦那に

 

体壊してまで働いて報われるのかと言われた。。。

 

いや、いや、

 

する必要がなければしませんよ。

 

日銭のおかげで

 

この食材買えてるのに

 

めちゃくちゃ悲しくなった。。

 

 

 

 

 

 

 

 

十薬と涙

梅雨ぽくなってきましたね(-。-;

 

タ◯ミーでちょうどいい仕事があったので、昨夜寝ぼけ眼でエントリー。

 

デパ地下のお菓子売り場。

 

開店から昼過ぎまでの3時間半。

 

その後はいつものバイトだから

掛け持ち。

 

2時間睡眠で疲れすぎて

気づくと泣けてくる

 

 

へこたれそうだけど、

沿道の白い小花に癒された。

 

 

触ると異臭がするから

何かと嫌われ役のドクダミだけど、

 

別名十薬といわれる。

 

熱った体を冷ましたり

むくみにもよかったり

膿をとる、オデキの薬だったり。

 

梅雨時期にはえてる意味がある。

 

でも

今の私には

何にも勝る癒しだった 

 

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5/15の誕生花です。

 

 

 

 

 

気力と更年期

生活苦 

 

パートの給料日が月末。

 

あと半月もある。

 

支払いが山で

家賃か米か

優先順位に悩む

 

 

日銭が必要で、

タイミーや単発バイトのアプリを複数駆使して現場を探す。

 

 

始めた昨年夏は新鮮で

よく活用していたが、

今は気力が湧かず、、、

決断力不足の自分に嫌になる。

 

もたもたしている間に、、、募集終了。

 

アプリと睨めっこするだけで一日終わる

 

徒労感しかない。

 

そこまでして数千円稼ぐのか?と夫に言われた。

 

 

ただ家にいるだけでも

経費がかかるから。

 

数千円でもありがたいのに、

大人3人もいて生活苦なのも情け無い

 

なんだかなあ。

 

 

ハマったスタバのケーキ

大嫌いって、

 

ほんとうは大好きってことかもしれませんね。^_^

 

珍しくリピ買いのスタバのケーキ。

 

甘さ控えめでフルーツムースが軽いので

ペロッと完食できちゃいます。

 

スタバのスイーツは

口に合うものが少ないので食べたくても断念すること多々。

 

こんなにリピ買いしたのは初めてです。

 

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HPからお借りしました。

 

誕生日〜増えていく7の倍数

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半袖でもいいくらい暖かい日。

 


世の中はホワイトデーで

 


アインシュタインの誕生日と

 


同じ日に生まれた私は

 


数学や物理はからっきし苦手。

 


アインシュタインの爪の垢でもいただけたら、少しは違ったのかも(笑)

 


そんなことを考えながら、久しぶりにお散歩しました

 

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韓国では誕生日はワカメスープがお決まり。

前日にワカメや海苔スープで補腎したので

 


なぜか誕生日の初飯は、

 


朝昼兼ねて豚骨ベースの柚子塩ラーメンに 。乾燥肌なので(笑)

 

 

 

コロナで閉鎖していた

デイケアが再開したので夫が留守の間

 


ゆっくりお茶が楽しめて

 

 

お散歩できて、花に包まれて

 


しばしリラックスできました

 

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夫の帰宅後に

 


馴染みの店にケーキを買いにいきました。

 


先月は夫、今月は私と

 


春は毎月ケーキ屋さんに通うので、

 


今回はシンプルにせめてみました。

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思いがけずプレゼントがあって

 


不自由ながら書いてくれた

 


カードに ウルっときたりして

 

 

 


幸せな誕生日を過ごせました

 

 

 

 


因みに

プレゼントのテーマは「癒し」だそうです。

 


さっそくお風呂上がりに使いましたが、

「トイレ〜」の要請を受けて

 


マスクしたまま急いで夫のもとにいきましたとさ(−_−;)。

 


ちゃんちゃん。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

脳梗塞リハビリに味噌つくり

3月5日

確定申告の〆切が近いというのに見ないふりをして、

 

今年も味噌を仕込みました!

 

毎回生糀をつかうのですが、

今回は乾燥糀を使用。

 

比較的スーパーなどで入手可能なので

どんなものか初挑戦です。

 

大豆は、お世話になっている農家さんに頂いたユキシズカ。

 

納豆用らしいので小さい豆ですが

有り難く使わせて頂いてます❣️

 

 

過去の仕上がりをみると水分が少ない気がするので、煮汁を多めにしました。

 

材料

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旧暦の初午にあたり。

春らしく暖かな陽気だったので、寒仕込みとはなりませんでした。


夫が通うデイケアクラスターで閉鎖して1か月。

 

関連施設のほうが罹患したとかで、

夫が通う施設は寝耳に水。

しばらく閉鎖とお達しがきました💦

 


夫は元気。ずーっとうちにいて、やることないから、ほぼ寝てる😤

 


パフォーマンスも低下しそうなので、

何とか動かそうと思い、

 

 

リハビリ兼ねて夫にやってもらいました😙

 


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的を目がけて投球…

 

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投げ入れてますが、、、

アウトオフバーンズ(笑)

 

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↑足の親指に味噌玉がっ。

ナイスです(笑)

 


大笑いの味噌つくりとなりました。

笑いの神が熟成を促すのかも(笑)

出来上がりが楽しみです♪

 

 

 

しかし

早くデイケア再開してくれ〜。

好きなカフェタイムもとれず

ストレスMAXやー

 


*54歳の夫は

2020年に脳梗塞を患い左半身不随。

退院して1年2か月。

私も介護一年生になりました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

簡単!ローストポークと寒湿邪対策

めっさ簡単なのに

 

びっくりするほど美味しいというので

 

ローストポークをつくりました!

 

塩、胡椒をすり込んだ肉の塊と

 

リンゴ、じゃがいも、さつま芋を加熱するだけのイギリス料理。

 

疲れ目なのでプルーンを追加。ローズマリーと相性良いですよね。

 

洋梨もあったから入れちゃて60分加熱。初挑戦でドキドキ💓でした。

 

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じゃーん!完成!

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トロトロの洋梨ちゃんも良い仕事してました。お肉とフルーツソースが美味!

 

 

バケット

湿邪対策でハトムギ入り!丸ごと玉ねぎスープも添えて〜の

 

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雨模様だった

いつぞやの毎週水曜日だけの薬膳会でした。

 

 

また作ろう!