achikoの日記

大自然セラピー。漢方&薬膳好きのぐーたら養生

三都物語。リハビリひとり旅⑦再び京都!水艶

2017.4.23〜26旅日記。ひとり旅⑥の続きです 。

 

三都物語~最終日は新月。旧暦では4月の始まり…この旅唯一の曇天の空です。はじまりはいつも雨~♬つい口ずさんじゃいます。

 

昨夜、従兄妹宅に泊めてもらって琵琶湖も見ないまま再び京都入り(;^ω^)。

 

 

入院中、季節の茶菓や茶花の写真を見るのが楽しみで拝読したblogがいくつかありました。

 

 

茶道や華道は嗜んだことはありませんが、患ったり疲れた時に自然に触れたいのは常です。人間も自然界の一部なんだとつくづく思います^^。

 

 

最近、お見舞いに草花を持込めない病院も多いとか。まして鉢植えは、根付く…とタブーとされていますね。

 

毎日病室を抜け出してラウンジの蘭や観葉植物を眺めていたけど、心身ともに治癒力を引き出すには、植木やアロマにハーブとか草花の力は大きいと思います。

 

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最後の京都では、私の治癒力を高めてくださったお二人にやっと会える日です。

 

そのおひとりは、嵯峨御流派華道と茶道の先生のYさん。お忙しいところこの日のプランをたててくださったので助かりました💕

 

待ち合わせは平安神宮。京都駅には修学旅行生や外国人観光客が溢れ(@_@;)バス乗り場は長蛇の列。雨も降ってきちゃったしね。

 

臨時バスが来たので待ち合わせに間に合いました。車内は中国の方々が多くて、おばちゃんパワー炸裂。。。コワイデス・・・

 

立っていたら、おばちゃんに突き飛ばされ危なく転げそうに(¬_¬)。

 

それを見かねた中東系のカップルが席を譲ってくれました💛

 

神戸で叔母に持たされた飴ちゃんを御礼にプレゼント。←徹子かっ!

 

でも頭からは出してませんよ^^。出せればポイント高いのにね〜(笑)

 

 

 雨は激しくなった頃、平安神宮到着。ツヤぽい風景もこれまたオツですの(*´∀`*)曇天は朱の鳥居が映えますね~。素敵!

 

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「着物の方が楽なの~」と、雨の中和服で待っていてくださったYさん。私も箪笥で眠っている和服を着たくなりました。

 

 

 

まずは平安神宮で参拝。しかし広っ!!! 前回訪れたのは・・・7・8年前かな。。。みんなで横一列に並び欽ちゃん走りをしたのを思い出しました(爆!)

 

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本殿から出入門をみると左端にピンクの物体がありました。桜は終わったし・・・???何の花なのか氣になっていってみることに。

 

何に見えますか?? ↓ 

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 興味津々で近づいてみると

 

 

サ・ク・ラ・ミ・ク・ジ・・・・

 

 

お、おみくじか〜い!!(@_@;)  

 

 

ちとビビりました(笑)

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 ひとわらいした頃、学生さんたちが増えてきたので退散することに。敷砂利に雨音♪なんだか会話が弾みます。初対面とは思えないほどに。

 

 

ちと早めでしたが予約していただいた

京都モダンテラス | 京都岡崎 蔦屋書店へ。平安神宮からも直ぐでその周辺は美術館など素敵な建物があります。平坦だし杖ありの私にも親切^^。ゆっくり風景を楽しみながら散策するのも良さそうな所ですね〜♪

 

 

一階は蔦屋書店。本や雑貨をコーヒーを飲みながら楽しめるスペースのようでした。ランチは2階へ。階段を上がるとぱーっと空間が広がり、モダンという名にふさわしい異空間です。写真が撮れなくて残念ですが、流木や植物などを使った木と緑のインテリア。中央にバーカウンターがあって夜の雰囲氣にも興味が湧きます。

 

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オードブル。プレートも素敵!!(*''▽'')

トマトとモッツァレラチーズバルサミコソースのサラダ。

赤貝とホタテ。シラスの海鮮あえもの。

たしか春菊?天ぷら。塩でいただきました。

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そしてメイン。↓  さて、これなんでしょう??? 一面白くて目が点。。。

 

 

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これ、山かけ丼で~す!! なんて斬新なんでしょう?!

白い皿に山芋とろろ・・・。中にマグロや貝や海産物がゴロゴロ入っていて混ぜていただきましたが、なかなかのボリューム(≧◇≦) おいしい~!!。

 

Yさんは以前もオーダーしたことがあったらしく、その時もボリューム感で未完食だったとか。今回もリベンジにならず(;´・ω・)

 

 

これまた京都らしいデザート!💛 

和洋菓子が揃っていて全種類いただけるのかと思って大興奮です(≧◇≦) 

見た目も素敵(*''▽'')

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そしら二種類選べっていわれた~~(;゚Д゚)(;゚Д゚)(;゚Д゚) ムリ!無理

 

 

そんな殺生な・・・( ;∀;) 

 

 

ここまで見せといて((。-`ω-)

 

 

 

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 やっと選んだ二種類は、苺のシャーベットにパンナコッタだったか?もう一つ忘れたけど、そりゃ~美味しかったですわ!!

 

 

残念ながらテラスには出れませんでしたが、次回はデザートも含めじっくりこちらのスペースを堪能したいと思います。

 

 

その後は細見美術館へ(★京都 細見美術館-細見美術館について)館内やセレクトショップを楽しみました^^。

 

 

前日は伏見稲荷だけ。Yさんのお蔭でやっと京都らしい旅となりました。その後は最後のミッション。その方のもとへYさんと向かいます(*^▽^*) 

 

 

ひとり旅⑧へ続く・・・ 

 

 

 

 

 

real.tsite.jp

 

 

 

 

 

東薬大で市民講座!

atsuです。


最近、地域の良さを実感中(^^;)


そして春から何かとお世話になっている東京薬科大で行われた市民講座に初参加。


なんと46回目!500名参加したらしいです。年齢層はかなり高いですよ。

 

お題は、
アロマ精油と痛み軽減の可能性と
薬草と毒草。

 

最近ニラとスイセンとか誤食事故が話題になりました。山菜採りの季節ですものね(^_^;)


講義内容はまた書くとして後半は植物園へ移動。半年ぶりに訪れました。

 

山あいにあるので、全部みようとするとトレッキングになりそうです。池には一面蓮が咲いていました↓見えないけど。

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車椅子の方でも見れるように見本園が整備されていて、びっくり‼️
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私も車椅子時代に来たかったよ(-。-; 闘病中の方には植物との触れ合いは免疫力あがるし元氣になりますよ!

 

実際私も入院中は蘭の鉢植えや観葉植物で毎日癒やされてました╰(*´︶`*)╯♡ 
🌼開花もあるし、いい季節です。

 

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園内で
個人的にレアものを発表(๑˃̵ᴗ˂̵)

 

その①ムラサキ。

生薬名→紫根(しこん)。
薬用部位→根


傷を早く治す効果があるので、軽い火傷や擦り傷、肌荒れ、切れ痔など外用薬(紫雲膏)に使用されます。


紫雲膏は江戸時代の医師、華岡青洲が潤肌膏を参考にして作った、日本を代表する漢方軟膏です。

 


ク○シ○とかの市販薬は、配合物の匂いがキツイから✖︎。愛用品はとある漢方薬局でGETしたほぼ無臭もの。

 

しかもスティック容器に入ってる💓 リップ💄としても使ってます。唇の乾きや荒れに効果的!

 

その他紫根入りの化粧品も流行りましたね〜♪

 

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◆紫根は万葉集にも登場の植物染料。

昔、武蔵野の地は有名なムラサキ産地だったとか。その紫染を「江戸紫」(←🍑屋の海苔の佃煮じゃないよ)と呼ばれていたそうです。その頃の種は絶滅😭

 


紫色は高貴な色とされています。

👘時代劇を観ると、病のお殿様とかが紫染めハチマキしていますよね。どうやら頭痛が取れると信じられていたそうです。

 

 

そして、なんと!

竹筒に植えられた紫根を割って根を見せてくれた🙏💕 太っ腹だ〜♪ 大興奮(≧∀≦)

 

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↑意外と根が張ってなかった(^_^;)

土をとり除き洗ってくれたのが、こちら↓

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根っこが赤紫ぽいですね。

 


●レアその②は、五味子💓

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韓国では有名ですや
最近日本は医薬品扱いなので!新大久保では入手できない(涙)

 

 

●レア③
木の皮むき体験!
桜の樹の皮、秋田の樺細工好きなOGの方とせっせと剥き!剥き!


樺細工風に加工できないかとレクチャー受ける。

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●レア④
ピンク?バナナの苗もらった!

 


あー楽しかった!

 

 

 

炎天下の中解説してくださったみなさまに感謝╰(*´︶`*)╯

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冷麺の麺を食べ比べ

この夏2回目。

 大根の葉っぱも使います!

 

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塩入れ過ぎた〜(^^;) 野菜で調整するとして…

 

青紫蘇とミョウガはやっぱり外せない!

 

 

昨日、新大久保で仕入れた2種類の麺を食べ比べ!ボリ麺を水キムチのスープを使って冷麺に。

 

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氣づいたら…夏は味噌汁代わりになっていた〜。胃腸の調子が良くなるし。あり!あり!

 

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 この麺好き!

 

 

 

 

 

 

三都物語。リハビリひとり旅⑥滋賀

2017.4.23〜26旅日記。ひとり旅⑤の続きです。

 

ぶったまげのお導きで…すっかりチャージ完了ᕦ(ò_óˇ)ᕤ

 

仕事終わりの従兄妹が待つ滋賀県へ向かいました。今回の旅で実感したのは京都を中心に奈良、神戸、大阪、滋賀は近いし、行き来しやすいってこと!

 

東京でいうところの、埼玉、千葉、茨城、神奈川…って感じですかね。

 

およそ住んでいる土地しか距離感って分からないけど、今回いろいろ知れてよかったな〜♪(← 新たに目論み中…(≧◇≦))

 

 

京都駅からJR新快速で30分。守山市に到着。土地勘なし!自分がどの辺りに居るのか?位置も分かりまへん(笑) 夜だし琵琶湖も見えないしね〜(^_^;)

 

駅でお迎えに来てくれた従兄妹と食事に。彼に会うのは…四年振りくらいかな。

 

サシで会って話すのはお初!カミさんと会うのも結婚式に参列した以来?だし、家族に会うのも初めて。

 

 

法事とかで数時間会うだけで、彼がどんな風に生きてきたのかも知らないし、私のことも知らないかと…

 

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子供の頃、夏休みとかには祖父母の家によく遊びに来ていた。今では祖父母も亡くなり営んでいた旅館も閉館。訪れる機会が減ったよ…と寂しそうに語っていた(>_<)

 

同じ血族の因子の影響を受け、自我を形成してきた私たち。

 

彼なりの思い出と、私なりの思い出は、外側からの視点と内側からの視点のようで、その両面を照らし合わせる為の時間だったのかもしれない。

 

互いにくすぶっていた疑問や謎解きに夢中で、血族から引き継いだ宿題と教訓は私たちに何を伝えようとしているのか…

 

これからの人生、自分らしく在るためにはどう活かそうか…

 

互いにその糸口をさぐりながらの対話はとても重要な時間だった。

 

 

先祖の集大成が今の私たち。命を与えてくれたことにまずは感謝だよね。色々な先祖がいると思うけどその因子を受け入れて、原因を見つめ、浄化して…

 

そして、自分らしく在ることが先祖を教化することだったり、それが本来の供養なんだろね。

 

 

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今まで自分だとしていたことが、実は自分じゃなかったりする…ってそんな感覚分かりますか?

 

誕生して成長するなか、無知な私たちは両親や周囲から様々な影響を受けたことが今の土台となっていますよね。

 

何の疑いもなく…教えられたまま・・・。例えば乾いたスポンジのようにあらゆることを吸収して形成された自分の当たり前。

 

やがて他者や社会に触れると当たり前としていたことが違うと分かり、葛藤し、悩み、防衛しながら、どうにか折り合いをつけてきました。

 

中には折り合いがつかず、毎回同じパターンの繰り返しをしたり、苦しむことが多々ありますよね。

 

土台は主に『3つのち』と呼ばれる影響で形成され、それを知ると自分だとしていたことが違うのだと理解できます。

 

たくさん囚われていたことにも気づきました…(T ^ T) まだあるけど。

 

 その一つが『』血族からの影響です。両親や家系からひきつぐもので、価値観や信条、家訓など。

  

囁かれてきた親の口癖も〰︎Σ(゚д゚lll)インプットされています。

 

後残りの二つのちは、

 

『地』→土地。風土や習慣、土地柄やその環境から流れ込むもの。

 

『知』→知識。時代や社会背景、思想、教育からの刷り込み。

 

 

知らずにこのフィルター・・・作動するのですよ(¬_¬)

 

本心ではなかったりするのに…(まるで恐怖新聞みたい)

 

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 リハビリひとり旅⑦再び京都に、続く…

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

三都物語。リハビリひとり旅⑤京都

2017.4.23〜26の旅日記

三都物語。リハビリひとり旅④の続きです。

 

京都1日目の午後。

午前中の稲荷山巡りで、すっかり体力を使い果たした私。

 

カフェで充電したとはいえ…思考も決断力も鈍くなっとる(ーー;)

 

あか〜ん!!

 

真剣に仮眠可能施設を探しを決意し、完全なるオヤジ化へ (笑)

 

京都駅周辺のサウナと健康ランド的な施設を検索。

 

 

京都タワーを発見しました!!

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ふと思ったけど…このタワーはロウソクに火を灯した形???

 

このロウソク…

いや、京都タワーの地下は大浴場なのです。しかし休憩や仮眠スペースがないので即却下し、

 

もう一軒は、HPで見る限りでは良さそうでなカプセルホテル。女性専用のサウナと仮眠所もあって、コレは期待出来そう!!

 

早速向かった。

通り沿いの雑居ビル内にあるらしく、他店の看板が置き乱れ入口が分かりづらい…。入口のエレベーターに乗るのに、ちと勇氣が必要な感じでした😨

 

いくらオヤジ化とはいえ、か弱き乙女…。ここは潔く…即Uターン(¬_¬)

 

 

結局、無駄に歩き回っただけで更に疲れ、足も棒だし…(涙)斯くなる上は銀玉遊戯場?!がよぎる…。

 

 

そんな時、目の前に現れたのがエステのサービス券でした。フットマッサージのメニューもあるし…お得だし

 

 

これは…

この流れは…

行けってこと〜?!

 

 

サービス券を握りしめ入店╰(*´︶`*)╯♡ラッキーなことに即施術OK。

 

 

しかもキャンペーン企画!

フットにはヘッドマッサージおまけ付きだって💕 やった〜〜♪

 

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簡単な問診と体調チェック表などを記入し、ハーブティと足温浴から始まった。

 

温浴は発泡スチロールの蓋付き箱。初めて見たがコレは湯が冷めにくいし、軽いし優れものかも〜♪!!

 

 

リフレクソロジーで大人氣の電氣不要でふくらはぎまでスッポリ入るフットバスらしいです。

Amazonから画像お借りしました。

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体調に合わせ、オリジナルブレンドのアロマオイルもチョイス可能。大好きな柑橘系の香りに包まれ〜マッサージは始まりました。

 

マッサージしてもらうと、足裏から氣が上昇し、私の場合痛めた首で氣がたまり上に抜けづらく、自分で百会を刺激して氣を抜いて、調整することが多いです。

 

 

今回ヘッドのおまけ付なので、上下調整してもらえラッキー🤞

 

 

本来、こちらではヘッドから施術するらしく、足裏からの施術のリクエストを聞いてくださり有難かったです。

 

 

しかも、きもちよくて爆睡!お陰様で復活できました!!

 

 

エステシャンのお姉さんは、私と同じ漢方スクールの卒業生だと判明!(◎_◎;)  そんな縁?!

 

 

ぶったまげた〜〜!!

 

 

これは完全に導かれてる流れですよね〜😱 

 

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不思議なご縁。

これは伏見稲荷さんからの〜流れなので、有難く

 

メンバーズカードを頂きました╰(*´︶`*)╯♡感謝!!

 

 

稲荷山未登頂やし…これはまた来よう!!

 

 

お陰様で完全復活したので、三都物語最後の地!滋賀県守山市へ移動したのでした( ^∀^)

 

 

ひとり旅⑥につづく…

 

 

 

 

 

 

 

 

タイミング

意識改革へと繋がるキッカケは色々なパターンがありますよね。

 

私はある方から渡された本であったり、またある言葉でした。

 

そのひとつ。

"偶然は必然であり、出来事には意味がある"

 

二十代前半のお子ちゃまには衝撃でした(^^;)

 

本も言葉も出会いも、そのタイミングは、引き寄せる自分力。

 

目指す在り方をベースにした意志次第かと。

 

 

時々、本をパッと開いて、その日のテーマをいただく。

 

開くページは必然!!

 

最近いた〜いお言葉が連発なのです。心当たりの方もいらっしゃるかな…

 

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確かに…誰かのせいにしているうちは逃げているんですよね。

 

 

解決や新しい自分に成ろうとするには、まずそれを認めることから。

 

 

表面にある感情の奥の奥には、

本当の本当の想いが

隠れていることも。

 

 

そこ探るのは

辛いけど…

内心穏やかじゃいれないけど…

 

目指す自分になるためには避けられないとこですね。

 

 

シンプルになるために〜(*´∀`*)

よし!やろう!

 

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〜どんな大事な事も 

どんな ばかげた事も 

 

どんな素敵な事も

どんな皮肉な事も

 

今日の 今このためと 言える 

きっと言える〜

 

 

 

 

 

 

持ってて良かった(^_^;)

一昨日から…逆もどり


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起き上がるのも、寝返りうつのも

 

つら〜い。

 

電動ベッドで良かった〜!!!!

 

今月始めの冷えがたたったのか

 

首が細いのと保護する筋力不足もあるらしいけどね。PCと針仕事がNGだったかな?

 

先週のパーソナルで回復したのにぶり返し。

 

しばらく通院します(^_^;)